12月15日～週間献立
2024年12月13日
12月も折り返しに来ました。12月21日は冬至です。
みどりの森のお風呂も柚子のお風呂になるそうです。お風呂に入ると幸せを感じるホルモンが多く出るそうです。良い香りもあってより一層幸せな気分になります。
冬至は「ん」のつく食べ物を食べて無病息災を願います。
「冬至の七種」といわれている食材は「南瓜（なんきん）」「金柑（きんかん）」「饂飩（うどん）」「銀杏（ぎんなん）」「蓮根（れんこん）」「寒天（かんてん）」「人参（にんじん）」があります。
邪気を払うと言われている「あずき」と南瓜を一緒に炊いて今年の邪気を払って食事から新しい年を迎える準備をしていきたいと思っています
